命を守る - レスキュー・ライフ

二酸化炭素濃度　スウィッチボット

こんにちは！元消防士・救急救命士20年の「みんなの隊長」です。車中泊で「窓を全部閉めて眠ったら、朝に頭が痛かった」「やたら眠い」——そんな経験はありませんか？その原因のひとつが、二酸化炭素（CO₂ […]

こんにちは！元消防士・救急救命士20年の「みんなの隊長」です。突然ですが、あなたは「避難中のトイレ問題」を考えたことがありますか？震災・大規模水害の現場で、私が最もよく聞いた声のひとつが「トイレが […]

元消防士・元救急救命士が被災地の経験をもとに、一次防災リュック（72時間）と二次防災リュック（7日間）の違いと中身を全公開。避難所に入れない前提での準備、テント・シュラフの必要性、蛍光色カッパ・鏡の使い方、車中泊避難時のエコノミー症候群対策まで。現場を知る者だけが語れる防災の本音をお伝えします。

元救急救命士が警告。震災時の車中避難で3割に血栓が発生。エコノミー症候群は「知らなかった」では済まされない。着圧ソックス・水分補給・足の運動など今すぐできる7つの対策を、実際の被災地対応経験をもとに解説します。

元消防士が被災地に実際に持参したWAQ RELAXING PILLOWを正直レビュー。防災・車中泊・キャンプの三役をこなすコンパクト枕。430gで防災袋にも収まるサイズ感、空気量調節で首にフィットする快眠体験を元消防士の視点で徹底解説します。

消防士・救急救命士として15年間、災害現場を歩き続けた「みんなの隊長」です。被災地での活動でいつも感じるのは、「足の疲れが判断力を奪う」ということ。長時間の避難活動や車中泊が続くとき、足を休めるリカバ […]

みなさま、こんにちはっ！みんなの隊長です。今回は、子どもの防災教育にオススメの絵本「どうぶつポーズであそボウサイ」を紹介します。リンク地震から「命を守るポーズ」が身につく防災絵本この絵本は２・ […]

] } みなさんこんにちは！みんなの隊長です。車中泊をしている方、もしくはしてみたい方、キャンプが好きな方、春夏は肩から掛けて紫外線から身体を守りたい方、秋冬には肌寒くてなにか気軽に羽織れる物を探し […]

消防士・救急救命士として15年間、数多くの災害現場に駆けつけてきた「みんなの隊長」です。大規模災害が起きたとき、道路渋滞で車が動けない中、バイクだけが現場に到達できたという経験が何度もあります。PCX […]

消防士・救急救命士として15年間、熊本地震や広島豪雨など数多くの被災地に出動してきた「みんなの隊長」です。被災地で活動する中でわかったことがあります。「足を守ること」は、命を守ることと同義だということ […]