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車中泊マナー・ルール完全ガイド｜元消防士が警告する初心者が知らない安全対策

車中泊を10年以上楽しむ元消防士・救急救命士が、命を守るマナーと知識を完全解説。一酸化炭素中毒・熱中症・エコノミー症候群など5大リスクの対策、季節別必需品、スポットの探し方まで。初心者から経験者まで必読。

元消防士・元救急救命士が被災地の経験をもとに、一次防災リュック（72時間）と二次防災リュック（7日間）の違いと中身を全公開。避難所に入れない前提での準備、テント・シュラフの必要性、蛍光色カッパ・鏡の使い方、車中泊避難時のエコノミー症候群対策まで。現場を知る者だけが語れる防災の本音をお伝えします。

元救急救命士が警告。震災時の車中避難で3割に血栓が発生。エコノミー症候群は「知らなかった」では済まされない。着圧ソックス・水分補給・足の運動など今すぐできる7つの対策を、実際の被災地対応経験をもとに解説します。

元消防士・元救急救命士が東日本大震災・広島豪雨・熊本地震の被災地に実際に持参したWAQ RELAXING PILLOW（リラクシングピロー）を正直レビュー。防災・車中泊・キャンプの三役を1つでこなす最適解。第一次／第二次避難の位置づけ、EcoFlow DELTA 2との組み合わせまで解説。

消防士・救急救命士として15年間、災害現場を歩き続けた「みんなの隊長」です。被災地での活動でいつも感じるのは、「足の疲れが判断力を奪う」ということ。長時間の避難活動や車中泊が続くとき、足を休めるリカバ […]

みなさま、こんにちはっ！みんなの隊長です。今回は、子どもの防災教育にオススメの絵本「どうぶつポーズであそボウサイ」を紹介します。リンク地震から「命を守るポーズ」が身につく防災絵本まもる子ども […]

] } みなさんこんにちは！みんなの隊長です。車中泊をしている方、もしくはしてみたい方、キャンプが好きな方、春夏は肩から掛けて紫外線から身体を守りたい方、秋冬には肌寒くてなにか気軽に羽織れる物を探し […]

ハイエースで車中泊や家族アウトドアを楽しんでいる「みんなの隊長」です。そんな私がPCX125も持っている理由——ハイエースじゃ入れない場所があるからです。渋滞、路地、コインパーキング。「あそこに行き […]

消防士・救急救命士として15年間、熊本地震や広島豪雨など数多くの被災地に出動してきた「みんなの隊長」です。被災地で活動する中でわかったことがあります。「足を守ること」は、命を守ることと同義だということ […]